360° DefenceKrav Maga e difesa personale IT / ES
Metodo 360° Defence

Difesa personale come percorso tecnico e concreto.

Un metodo strutturato per sviluppare prevenzione, protezione personale, gestione del contatto, risposta proporzionata e capacità di adattarsi al contesto.

Tecnica Prevenzione Applicazione Applicazione in contesti concreti
La visione

Non una dimostrazione spettacolare.

360° Defence non interpreta la difesa personale come una semplice attività fisica, né come una dimostrazione spettacolare.

Il lavoro è costruito per aiutare la persona a riconoscere il contesto, gestire la distanza, proteggersi, mantenere capacità di valutare la situazione e scegliere una risposta proporzionata.

La tecnica è importante, ma non viene separata da attenzione, coerenza tecnica e capacità decisionale.

Principi

Cosa distingue 360° Defence.

01

Prevenzione e lettura del contesto

Il percorso lavora sulla capacità di osservare, riconoscere segnali, gestire distanze e ridurre il rischio prima del contatto.

02

Progressione tecnica

I contenuti vengono costruiti per livelli, con una logica didattica che evita improvvisazione e confusione.

03

Controllo e misura

La risposta deve essere coerente con il contesto, proporzionata e gestita con capacità di valutare la situazione.

04

Preparazione orientata alla realtà

Gli esercizi non cercano spettacolo, ma strumenti utilizzabili, comprensibili e coerenti con situazioni reali.

Allenamento

Come si lavora nel percorso.

La formazione integra spiegazione tecnica, esercizi progressivi, lavoro a coppie, protezione personale, comunicazione, stress controllato e scenari didattici.

  • tecnica eseguita con precisione e qualità;
  • attenzione alla sicurezza dell’allievo e del gruppo;
  • costruzione graduale delle competenze;
  • adattamento al livello, all’età e agli obiettivi della persona;
  • continuità tra corsi adulti, Junior, istruttori, operatori e aree specialistiche.
Il metodo non deve solo mostrare cosa fare, ma aiutare la persona a capire quando, perché e con quale misura agire. Linea formativa 360° Defence
Dalla base alla specializzazione

Un metodo applicato a percorsi diversi.

La stessa linea formativa viene adattata ai diversi ambiti della scuola: corsi adulti, 360° Sicurezza Donna, Junior, formazione istruttori, moduli per operatori, Tiro Tattico Difensivo, Preparazione Fisica e Seminari Specialistici.

Ogni area mantiene una propria identità, ma resta collegata a un principio comune: qualità tecnica, gestione efficace e applicazione in contesti concreti.

Percorsi

Corsi 360° Defence

Scopri i percorsi formativi disponibili per adulti, ragazzi, istruttori, operatori e aree specialistiche.

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Formazione

Formazione istruttori

Un percorso selettivo per chi vuole trasmettere il metodo 360° Defence Academy con coerenza tecnica.

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Team

Team / Istruttori

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Contatti

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